【感想】目からウロコと、涙がポロポロでした。
「とても不思議な、そしてすごく貴重な時間を
過ごさせていただいて本当にありがとうございました。」
ボディ・メンタルコーチングの
セッションのご感想をいただきました。
おはようございます。
昨日は、とても不思議な、そしてすごく貴重な時間を
過ごさせていただいて本当にありがとうございました。
「夢」ということばを聞いて、
最初はピンとこなかったものの、
ずっっっっと小さい頃から、夢がなかったことへの
ものすごいコンプレックスを思い出せました。
私自身が、何か夢を叶えることを求めていたとは!!!
目からウロコと、涙がポロポロでした。
また、「女性を楽しんでいますか?」と質問されて
その意味さえ理解できなかったのに、
少しずつ解きほぐしてお話してもらうと
わわわーーーーーー
砂かけて水かけて固めて見えないふりをしていた
自分の癖も向き合うことが出来ました。
綺麗な女性をいろんな場所に想像した時の
私の身体の反応の違いには、本当にびっくりしました!!!
先生からいただいた課題、何か少しずつ積み重ねていく形を
自分で見えるように残したいなぁぁと考えた結果、
私が女性としてウキウキわくわくするものたちの写真を
インスタグラムで残してみようと、
ひとつ専用のアカウントを作ってみました(*^^*)
昨日さっそく、私が女性としてわくわくしたり
魅力を感じるものってなんだろう???
と探してみました。
最初は思いつかなかったので、
先生とお話していて、
こころがわくわくっとしたお花の写真を、探してみました。
探しているうちに、
あ、そういえば、綺麗なネイルしたいな☆とか
お化粧品って最近選んでないなぁ☆とか
美容院いきたいな☆
とか、いつから忘れてたんだろう?!という私の女性としてのわくわく感を
久しぶりに感じました(笑)
まだ、スタートに立ったばかりかもしれませんが、
こころが動くような感覚が、とても心地よいです。
毎日、先生に書いていただいた紙をみて、
いろんなわくわくを探しながら、
少しずつ、自分を下げて考える癖を変えて行きたいです。
来月のセッション、楽しみにしています。
ご感想ありがとうございました。
初めてセッションを受けられた方のご感想でした。
セッションでは、
構造、
栄養(内臓)、
意識
の3要素の中から、
今、もっとも体が善くなるポイントを導き出し、
その絞ったテーマに沿って、進めて行きます。
今回のセッションでは、
意識の「夢」がテーマでした。
意識で、そんなに体が変わる???
とお思われるの方もおられるかもしれませんが、
意識はとてもパワフルです。
今回、「夢」という自分の意識に目を向けたあと、
体を診ると、硬かった筋肉や関節が、
マッサージもしていないのに不思議と柔らかくなり、
力の入りにくかった筋肉がトレーニングもしていないのに、
なぜか強くなります。
今後、その夢について行動され、動き出すことで、
より意識が変わり、体がまた一つ変わっていきます。
次回のセッションでは、
その変化した体と意識の方向づけをする予定です。
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